Negative Gedanken kommen in der Regel von Unruhe und Angst, die schon unsere Vorfahren hatten. In der heutigen Zeit hat so gut wie jeder eine Wohnung oder ein Haus und muss sich nicht in Höhlen verstecken, so wie unsere Vorfahren es von vielen, vielen Jahren machen mussten. Wir müssen nicht jagen und unser Leben der Gefahr aussetzten um zu überleben. Wir können ganz ruhig die Straßen an der Ampel überqueren, die Lebensmittel im Supermarkt kaufen usw. Unsere Vorfahren mussten sich aber verteidigen und waren ständig auf der Hut. Deren Psyche war auf Verteidigung und Überleben ausgerichtet, weil es überall Gefahren lauerten.
Es sind Jahrtausende vergangen, die Zeiten haben sich geändert und wir sind nur ganz wenigen Gefahren ausgesetzt, jedoch merkwürdiger Weise sitzen diese Basis psychische Eigenschaften in uns und es ist äußerst schwierig diese loszuwerden und schon gar nicht von jetzt auf gleich und nicht gänzlich.
Es gibt Menschen, die weder ängstlich, noch unruhig sind und es gibt diejenige, bei denen Angst und Unruhe nur in ihren Köpfen entsteht. Warum ist es so? Ganz einfach: die Vorfahren waren auch ganz unterschiedlich und haben auf unterschiedliche Art und Weise überlebt.
Heutzutage kann man mit Sicherheit behaupten, dass Angst und Unruhe das Leben nur erschweren und nicht vor Gefahren schützen. Kinder bekommen das von den Eltern genetisch „geerbt“ und die Erziehung ängstlicher und unruhiger Eltern hat selten positive Ergebnisse; Kinder werden zu unsicheren Menschen, die demzufolge nicht nur Probleme im Job, sondern auch im privaten Leben haben.
Ich möchte dir helfen, die Ängste und Unruhe (und als Folge negative Gedanken) loszuwerden, denn genau sie „vernichten“ alles Gute und blockieren das glückliche und unbeschwerte Leben. Negative Gedanken entstehen nur aufgrund der Unsicherheit, Angst und Unruhe. Beruhen deine Sorgen auf realen Gegebenheiten, dann ist deine Reaktion ganz normal, doch wenn es nicht der Fall ist und unterschiedliche Situationen nur in deinem Kopf entstehen, dann benötigst du Unterstützung eines Fachmannes, der dich sicher aus dem Labyrinth deiner ständig kreisender Gedanken herausbringt.
Angst ist eine starke und oft eine sogenannte „blinde“ Emotion, die laut ausgesprochen werden muss; wenn du das mit deinem Partner oder deinen Freunden teilst, so können sie dir selten helfen (außer beruhigen) und ein paar Tage später wirst du diese Emotion erneut verspüren. Doch wenn du professionell angeleitet wirst, wie du Angst und Unruhe loswirst, weil die Gründe dafür angesprochen werden, wirst du merken, dass auch das Negative aus deinem Leben schwindet, sei es bezüglich der Arbeit, Gesundheit oder Beziehung.
Um negative Gedanken loszuwerden, muss du Folgendes lernen: kein Mensch auf diesem Planeten kann alles kontrollieren. Schwierige Situationen muss man annehmen und loslassen. Es ist nicht einfach, aber nicht unmöglich, weil ich an deiner Seite sein werde und dich, Schritt für Schritt zu deinem harmonischen Leben führen werde, wo negative Gedanken keinen Platz mehr haben. Du wirst wieder sicher nach vorne schauen, ohne dich ständig in den beunruhigenden Gedanken zu verlieren.
Ich freue mich auf die Arbeit mit dir und auf deine glückliche Zukunft, die du selbst gestalten kannst!